百里酚百里香/红 Thyme Red Essential Oil
学名- Thymus vulgaris ct thymol
分类-唇形花科百里香属
使用部分:开花的药草
萃取方式:水蒸气蒸馏
颜色：红棕橙色
化学-酚
百里香植物是多年生常绿灌木，生长到45厘米（18英寸）的高度。它有木质的根系统，多支干，小椭圆形灰绿色芳香的叶子和浅紫色或白色的花朵。百里香是来自希腊字“thymos”，意思是“香水”。更常见使用的是沉香醇百里香又叫做白百里香。
红百里香油具有较高的酚类物质的量，因此更昂贵。因此使用是需谨慎，过度使用很容易引起皮肤过敏。可以用红百里香油进行皮肤贴剂，24小时后检查任何过敏反应。红百里香精油不应当用于孕妇或儿童，由于其强大的功能。此外，使用芳香疗法的目的时，确保你红百里香精油与载体油稀释后使用。
百里香油是众所周知的防腐性能和对各种细菌和病毒感染是有用的。使用百里香精油的最佳途径是通过香薰炉或加湿器蒸发使用。这样可以很容易地进入血液，进入血液循环。因此，它对肺、肠以及泌尿系统感染的帮助。也有助于血液循环，从而提高氧气和营养输送到不同的身体部位。
百里香精油数滴加入热水和吸入这种蒸汽有助于清理呼吸道。这是因为百里香油具有祛痰行动，清理出的粘液从肺部和喉咙。百里香油也被称为加强神经系统，并已被证明有效帮助记忆。
注意事项：避免在怀孕期间，如果血压高的历史存在。红百里香含有有毒的酚量高（香芹酚和百里香），可刺激粘膜，引起皮肤过敏和皮肤过敏。